Gusha është një pjesë e trupit që kërkon kujdes të vazhdueshëm si për meshkujt ashtu edhe për femrat. Shëndoshja e kësaj zone ndodh për shumë arsye, por mbipesha është një prej tyre. Shkaktarë të tjerë janë plakja, akumulimi i lëngjeve, gjendra tiroide e të tjerë. Shëndoshja e gushës mund t’ju duket e parëndësishme, por trajtimi […]
Bima e aloe verës preferon zonat tropikale, megjithatë ajo përshtatet në klima nga më të ndryshmet. Aloe vera është një bimë tepër praktike dhe mjaft e mirë për tu mbajtur në shtëpi. Përkujdesja për rritjen e saj nuk kërkon shumë mund, për sa kohë mësoni hapat bazë. Me përpjekje minimale, kjo bimë mund të jetojë […]
Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina. Por uji me limon nuk ka përse të pihet vetëm në mëngjes sipas ekspertëve të ushqyerjes së shëndetshme. Uji është i dobishëm për çdo qelizë të trupit dhe ka efekt pastrues për organizmin. Nëse e […]
Vaji i peshkut është i pasur me acide yndyrore omega-3 të cilat janë shumë të rëndësishme për shëndetin. Nëse nuk e merrni vajin e peshkut nga burimet fillestare të tij, atëherë suplementet ju vijnë në ndihmë për përfitimet e acideve yndyrore. Më poshtë, AgroWeb.org liston një udhëzim të nevojshëm mbi këto suplemente dhe përfitimet shëndetsore […]
Ju bien flokët? Ja si të parandaloni rënien e tyre me këtë maskë të përgatitur në kushte shtëpie. Përbërësit: 1 vezë 1 banane 1 lugë gjelle mjaltë organik Procedura: Hidhni të gjithë përbërësit në një shtrydhëse. Shtrydhini mirë derisa të formohet një masë homogjene. Aplikojeni maskën e përgatitur në kokë. Është mirë që ta aplikoni […]
Nuk është se është kaq e lehtë për të gjetur para rastësisht, por nganjëherë mund të ndodhë. Dhe nëse po, çfarë do të bënit me këto para? Bobby Puryeas-it i ndodhi dhe ai bëri zgjedhjen e tij. Një ditë ai duhej të tërhiqte ca para dhe kur ai iu afrua ATM-ve ai pa se kishte […]
Shumë kafeinë mund të shkaktojë presion të lartë të gja kut dhe efekte anësore si marramendje, tron ditje, dhi mbje koke ose rra hje zemre anormale. Falë një studimi të kryer nga Universiteti i Australisë së Jugut, tani kemi një kufi maksimal, për të përcaktuar se sa kafe duhet të konsumojmë për të mos u […]
Soda e bukës kushton pak por vlen shumë dhe gjen përdorim të gjerë në jetën e përditshme. Ja disa këshilla për përdorimin e saj: 1 -Soda e bukës pastron dhe zbardh dhëmbët. Përzieni një lugë të vogël sodë, pak kripë dhe disa pika uthull molle të egër dhe me këtë përzierje lani dhëmbët. Veprimin e […]
Gërhitja është një tingull që krijohet nga vibrimi i indeve të hundës ose fytit gjatë frymëmarrjes kur personi është duke fjetur. Rreth gjysma e njerëzve gërhasin në një periudhë të caktuar kohe gjatë jetës së tyre. I pyetur sesi ndodh gërhitja, specialisti Merja u përgjigj: Thahet shpesh mukoza e hundës, mbyllet kaviteti, nuk mbushet mushkëria […]
Ka kaq shumë ushqime që ne duhet të hamë për të qenë të shëndetshëm, por shpesh ushqehemi me ushqim të pashëndetshme. Sot do t’ju flasim për gjellën që u ndihmon te largoni kolesterolin, shmang su lmin në zemër dhe siguron energji. Për të përmirësuar shëndetin tonë në maksimum, ne duhet të hamë herë pas here […]