Nëse e thua me zë apo shkruan një status në rrjetet sociale për ardhjen e vjeshtës dhe nuk ke gjerbur ende një gllënjkë çaj apo një pije tjetër të ngrohtë, po të them që nuk e ke lejuar ende vjeshtën të vijë tek ti. Mua më pëlqen shumë të përgatis çajra për vete dhe për […]
Kur termometri po shënon 40 gradë celcius, personat që vuajnë nga problemet kardiake janë më të ndjeshëm ndaj temeraturave të larta për shkak të luhatjeve fiziologjike. Dr.Alfred Nona, mjek kardiolog prane Spitalit Amerikan 1, shprehet se vetë i nxehti sjell rënie të tensionit duke shkaktuar rritje të rrahjeve të zemrës, ndaj ai sugjeron që kjo […]
Soda e bukës është një produkt i zakonshëm që mund të gjendet pothuajse në çdo kuzhinë. Është shumë e gjithanshme, kështu që mund të përdoret si në ushqim ashtu edhe në pastrim. Përveç kësaj, soda e bukës ka edhe efekte të ndryshme shëndetësore dhe terapeutike. Stimulon rritjen e flokëve Përkatësisht, ka aftësinë të ndalojë rënien […]
Përbërësit 3-4 spec i kuq , 3-4 spec jeshil (ose të verdhë) 2-3 thelpi hudhër pak uthull, vaj ulliri, kripë Përgatitja : 1. I lajmë dhe i pastrojmë specat nga farat. I presim në forma rrethore dhe i kavardisim shumë pak në një tigan me vaj ulliri. 2. E grijmë hudhrën në rende dhe e […]
Studiuesit po bëjnë përparime në kërkimin e jetëgjatësisë, me shumë nga përpjekjet e tyre që bëjnë studimin e cilësive të frutave dhe perimeve. Ekzistojnë prova të shumta që mbështesin konsumin e disa frutave për jetëgjatësi, për shkak të efekteve të tyre të forta antioksiduese. Lëngu i boronicës së kuqe ka demonstruar efekte të rëndësishme që […]
I nxehti afrikan vijon të ketë nën kontroll vendin tonë ashtu si edhe thuajse të gjithë vendet e rajonit. Metereologia Lajda Porja, në një lidhje live me News 24 tha se ka pasur një ndryshim edhe në vlerat minimale, si në zonat malore ashtu edhe në ultësirën perëndimor. Vlerat kanë qenë përkatësisht në zonat malore […]
Kush nuk i pëlqen drithërat e mëngjesit? I shohim kudo të disponueshme në markete, me një shumëllojshmëri të gjerë shijesh dhe formash. Ky ushqim i shpejtë për mëngjes konsiderohet si një ndër opsionet më të dashura për shumë njerëz, veçanërisht nga fëmijët. Megjithatë, një rast i fundit i një burri 51-vjeçar ka treguar se çfarë […]
Në momentin e vendosjes së lavatriçes mund të bëjmë disa gabime që bëjnë që rrobat të mos marrin erë aq mirë sa duam. E para prej tyre është vendosja e rrobave në cikle shumë të gjata nëse ato nuk janë shumë të pista. Pastaj sigurisht që duhet t`i heqim shpejt nga lavatriçja dhe të vendosen […]
Lulet e blirit që prej lashtësisë njiheshin si lulet ku fshihen rrezet e diellit. Gjethet e kësaj peme lulëzojnë prej fillimit të pranverës e deri në vjeshtë. Rritet në pyje, shkurre dhe sidomos në zonat e dushkut dhe të ahut. Në Shqipëri, aromën dehëse të blirit do ta ndjeni edhe në rrugët e qyteteve kryesisht […]
A keni dëgjuar ndonjëherë për një frut pylli që ngjan si një shalqi i vogël dhe ka shijen e një rrushi të hidhur? Po flasim për atë që në latinisht quhet Ribes Uva, e që njihet në Shqipëri si Rrush frëngu, Rrush serezi ose Rrushi i dhelprës. Vlerat shëndetësore Ka pak kalori. Në 100 gramë […]